呼吸筋トレーナーパワーブリーズプラススポーツタイプレッド（重負荷）

●インナーマッスル強化
口にあてて呼吸をするだけのトレーニング！心肺機能をアップさせることで、腹筋・背筋・横隔膜を強化し、体内のインナーマッスルを鍛えるなど、強化しにくい体内から鍛えてくれるんです！

●“1日2回、30呼吸”するだけで腹筋トレーニング

使い方は簡単、本体のマウスピースから息を吸って吐くだけ。

この時の呼吸に負荷がかかるので、力強く吸って吐いてを繰り返せばOK。

まるで空気の薄い高山にいるようなイメージに近いですね。

負荷調節は本体で簡単にできるので、始めは軽い状態から始められます。

腹筋の強化や腰痛予防にもつながる“腹式呼吸”の練習にもなるのでおすすめ！

パワーブリーズプラスは3種類。

運動初心者やビギナー用はウェルネスタイプ（グリーン）、スタンダードのフィットネスタイプ（ブルー）、上級者のスポーツタイプ（レッド）があります。

一般的にはグリーンかブルーがおすすめ。

ブルーでもかなり負荷をかけられます。

レッドは常にスポーツをしている人に。

続けることでいつもより疲れにくくなったり、体が軽く感じます。運動をしている人は、さらに快適に動けたりタイムアップにつながりますよ。
呼吸筋トレーナーパワーブリーズプラススポーツタイプレッド（重負荷）