エアロビクスならぬ骨盤美クスで健康的にダイエット♪ ☆理学療法士が人間工学に基づいて共同開発した、家庭でできる効果的な骨盤運動。 ☆座ってゆっくり腰を回すだけ、メタボリック対策に効果的な運動が、一日わずか90秒で集中的に行います。 ☆腰周りの柔軟性…